Tortitas con puré de patatas
Hoy seguimos con recetas de @Yo_elijo_una_vida_sana con estas tortitas que son una divinidad hemos disfrutado de un contorno fácil y cómodo de elaborar.
Siempre hago las tortitas con harinas, pero con puré de patatas a mi hija le ha encantado. La receta original se llama Bocaditos de patata y espinaca. Las he acompañado con una salsa de queso.
INGREDIENTES:
300 gr. de patatas.
30 gr. de leche.
50 gr. de queso blanco de vaca.
300 gr. de patatas.
30 gr. de leche.
50 gr. de queso blanco de vaca.
Una pizca de nuez moscada.
6 cucharadas de harina de avena.
1 huevo.
1 cebolla cortada pequeño.
6 cucharadas de harina de avena.
1 huevo.
1 cebolla cortada pequeño.
Una pizca de sal gruesa.
Una pizca de pimienta.
1 cucharada de aceite de oliva virgen extra.
1 diente de ajo cortado pequeño.
1 cucharada de zumo de limón.
200 gr. de espinacas frescas o congeladas.
PREPARACIÓN:
1 diente de ajo cortado pequeño.
1 cucharada de zumo de limón.
200 gr. de espinacas frescas o congeladas.
PREPARACIÓN:
* Limpia la cebolla y el ajo y corta pequeño.
* Añade el aceite a una sartén y cocina la cebolla y el ajo hasta que estén tiernos.
* Mientras pela y corta las patatas, en una cacerola con suficiente agua añade las patatas y cocina hasta que estén blandas.
* Ya la cebolla y ajo estarán pochados, añade las espinacas y la nuez moscada e integra unos minutos, deja evaporar el agua que suelta la espinaca.
* En un bol colocamos la sal, pimienta, leche, zumo de limón, el huevo, harina de avena y el queso. Integramos y reservamos.
* En un bol colocamos la sal, pimienta, leche, zumo de limón, el huevo, harina de avena y el queso. Integramos y reservamos.
* Escurrimos bien las patatas y hacemos un puré triturando bien.
* Luego integramos todas las elaboraciones: espinacas, puré de patatas y preparado que tenemos en el bol.
* Unimos bien y dejamos reposar hasta que enfríe, por qué? porque con la preparación fría la formación de las tortitas será más fácil.
* Con la ayuda de una cuchara vamos retirando crema y formando bolas, colocamos en una sartén con un mínimo de aceite y aplanamos para formar la tortita.
* Cocinamos por ambos lados unos minutos.
ADICIONAL:
La he acompañado con una salsa de queso, cómo la hice?
- Queso fresco batido cero grasas.
- Una cucharadita de zumo de limón.
- Una pizca de sal.
Integramos todo bien y servimos con las tortitas.
Buen provecho.
NOTAS:
* La harina de avena la puedes sustituir por salvado de avena, lo venden en Mercadona y ya viene listo para usar.
* Yo uso la avena en hojuelas y con la ayuda del triturador la muelo hasta formar una harina.
* El queso cremoso cero grasas ahora lo venden en porciones, son una ayuda porque te permite usar un botecito en una receta y conservar en perfectas condiciones el resto.
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